不要迷戀天然有機

我之前犯了一個錯誤, 以為有機天然的一定就好,  但我發現有兩個問題 :

1. 大部份標榜"天然有機"的產品(我是說很出名的大牌子),  都很有可能只是內含"有機"成份, 但仍有化學物的 !   我通常會問店員這是100%純正的嗎?   有良心都會告訴我,  雖然內含有機物質,  但不是全部 !    通常這些小量化學物,  都是在肥皂, 洗頭水, 面膜內的 !   少量化學物多是用來作粘合, 起泡,  膠化等 !    它們可能沒有用香精, 防腐劑, 或沒有用動物測試,  因此比全部都是化學物的護膚品來得"比較"有機吧了 !    大部份人的皮膚都可以承受少量化學物,  但如果長期每天使用,  我都覺得用100%天然有機才安全,  對環境亦好 !  (化學物會在我們洗臉時流出大海,  也是污染)   因此, 購買時不要見牌子說是有機就買,  謹記看背面"成份", 或問清楚售貨員 !
2. 100%天然有機的補充劑如CAMU CAMU, 紅酵母,  雖然是食物補充劑,  而且是天然有機,  但其實什麼食物都有藥性 !   例如盡管芒果是自家後園種植的有機生果,  也不可能不停吃,  因為它藥性濕熱;   又例如西瓜寒涼,  不能不管它是否有機都不停吃 !    同一道理,  補充劑都是輔助食品,  一定要依照產品所訂的份量吃,  不要見有機就不停吃呀 !